WABBA INTERNATIONAL Italia

WABBA INTERNATIONAL Bodybuilding & Fitness LTD - ITALIA

 

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EDUCATORE ALIMENTARE

Vuoi conoscere i principi di base di una sana e corretta alimentazione? Vuoi capire ciò che sta alla base di un'alimentazione vincente? Vuoi muoverti con consapevolezza nella giungla delle diete che nascono come funghi e sembrano essere miracolose?

Se sei un atleta amatore o agonista e desideri portare la tua performance ai massimi livelli, la nutrizione è un aspetto che non puoi permetterti di sottovalutare. Le massime performance in tutti gli sport e la strada per il benessere passano attraverso un'alimentazione sana e consapevole. Il corso di EDUCATORE ALIMENTARE della WABBA Italia è un percorso formativo di alto livello progettato per i professionisti dell'allenamento e per gli atleti più esigenti. Il percorso formativo va alla radice di ciascun argomento e ti spiega come affrontare al meglio l’approccio aila nutrizione per ottenere i risultati che desideri.
Imparerai le basi teoriche per valutare una programma alimentare efficace, acquisirai le nozioni indispensabili per stabilire efficacia e sicurezza di un eventuale programma di integrazione e supplementazione. Il corso si articolerà in quattro giornate full immersion (8 ore di lezioni giornaliere). E’ obbligatoria la frequenza di almeno 2/3 delle lezioni. Le quote si intendono comprensive di: iscrizione, accesso alle lezioni, tassa d’esame, kit didattico, diploma nazionale. Il Comitato si riserva di attivare il corso al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni.

Partecipando riceverai il Diploma di EDUCATORE ALIMENTARE

Il Docente:

Patrizio Bianchi, Biologo nutrizionista plurilaureato, con un Master in nutrizione e dietetica applicata presso la facoltà di medicina della Università politecnica delle Marche, ex Atleta di Bodybuiding a livello internazionale, personal Trainer di pluridecennale esperienza e già docente Scientifico a corsi dei più importanti enti di promozione sportiva. Negli ultimi anni ha concentrato la sua attività oltre che sulla applicazione delle moderne e migliori metodiche e strategie nutrizionistiche per il miglioramento della performance sportiva, soprattutto sulla ricerca per la prevenzione e la cura della sindrome metabolica.

 

PROGRAMMA DEL CORSO

PRIMO WEEK END

  • I principi alimentari
  • Macroelementi, (glucidi, protidi, lipidi, fibre, acqua, alcol)
  • Indice e carico glicemico
  • Bilancio idrico
  • Microelementi (vitamine, sali minerali, oligoelementi)
  • Analisi delle etichette alimentari
  • Nutrizione in condizioni particolari
  • Gravidanza, allattamento
  • Accrescimento
  • Terza età
  • Il controllo del peso corporeo
  • Segnali ipotalamici
  • Segnali gastrointestinali
  • Psiche e alimentazione
  • Disturbi del comportamento alimentare (anoressia, bulimia, binge eating disorder, night eating, sleep
  • eating, bigoressia, ortoressia, drunkorexia)
  • Fisiopatologia
  • Tessuto adiposo
  • Apparato digerente
  • Processi digestivi e di assorbimento
  • Ruolo preventivo dell’alimentazione
  • Elementi di nutrigenetica e nutrigenomica
  • Nuovi alimenti (Omg e bio-colture)
  • Alimentazione antitumorale

SECONDO WEEK END

  • Anamnesi alimentare
  • Metabolismo basale
  • Metabolismo energetico
  • Composizione corporea
  • Fabbisogno calorico quotidiano e ripartizione nutrienti
  • Peso ragionevole
  • Principali modelli alimentari
  • Dieta mediterranea e Piramide alimentare
  • Tipologie dietetiche: low-carb, iperproteica, molecolare, zona, atkins, chetogenica, metabolica,
  • paleolitica ecc. Pregi e difetti
  • Cronodieta
  • Dieta dissociata
  • Dieta vegana e vegetariana
  • Cenni ai rapporti fra alimentazione, metabolismo e patologie correlate
  • Obesità
  • Celiachia
  • Allergie e intolleranze
  • Diabete
  • Dislipidemie
  • Ipertensione arteriosa
  • Sindrome Metabolica
  • Nutrizione e sport
  • Tipi di fibrocellule muscolari e loro metabolismo
  • Substrati consumati durante l’attività fisica: attività di potenza, di resistenza, aerobiche, miste
  • Programmazione alimentare calibrata al gesto atletico
  • Integratori alimentari
  • Supplementazione per obiettivi specifici: ipertrofia - dimagrimento - tonificazione
  • Supplementazione calibrata all’attività fisica

 

QUANDO E DOVE

  • WABBA LOMBARDIA: Il corso organizzato in Lombardia si terrà nei giorni 13/14 e 27/28 Maggio 2017
  • WABBA VENETO: Il corso organizzato in Veneto si terrà nei giorni 3/4 e 10/11 Giugno 2017

 

QUANTO COSTA

  • Il costo del percorso è di € 350 scontato a € 300 per chi si iscrive entro il 1 Maggio 2017 (Lombardia) oppure entro il 20 Maggio (Veneto).

 

Per ISCRIVERSI e per ulteriori info:

  • Per la LOMBARDIA: Laura Paganizza - cell. 347.3683734 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
  • Per il VENETO: Michela Carazzato - cell. 393.0733933 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

WABBA VENETO organizza corso per ISTRUTTORI di Bodybuilding e Fitness di 1° Livello

Il corso si articolerà in sei giornate full immersion (8 ore di lezioni giornaliere) compreso esame tecnico\scientifico finale di abilitazione. E’ obbligatoria la frequenza di almeno 2/3 delle lezioni. Le quote si intendono comprensive di: iscrizione, accesso alle lezioni, tassa d’esame, kit didattico, diploma nazionale. Il Comitato si riserva di attivare il corso al raggiungimento del numero minimo di iscrizioni. Il corso di Istruttore di Bodybuilding e Fitness della WABBA Italia (con diploma rilasciato da un primario Ente di Promozione sportiva riconosciuto dal CONI) è un percorso formativo di alto livello progettato per i professionisti dell'allenamento e gli atleti più esigenti. Il corso per Istruttori della WABBA Italia va alla radice di ciascun argomento e
ti spiega come affrontare al meglio l'allenamento in palestra per ottenere i risultati che desideri. Esamina i risvolti legali e burocratici della figura professionale dell'istruttore che lavora in palestra, le tecniche di allenamento efficaci e le buone abitudini alimentari.
Imparerai le basi per strutturare una scheda di allenamento funzionale ed efficace, oltre ad acquisire nozioni su alimentazione e controllo del peso.

Cosa sarà in grado di fare un istruttore di primo livello
WABBA Italia?
• Impostare programmi di allenamento personalizzati per soddisfare le esigenze di persone con obiettivi differenti.
• Valutare le caratteristiche fisiche dell'individuo da allenare in modo da costruirgli un programma personalizzato adeguato che gli consenta di allenarsi in sicurezza minimizzando la possibilità di incorrere in un infortunio.
• Eseguire ed insegnare ad eseguire i principali esercizi in modo tecnicamente corretto, sia a corpo libero che con l'utilizzo di attrezzi.
• Consigliare piani alimentari per il controllo del peso ed il miglioramento della performance.
• Analizzare l'esecuzione dei principali esercizi e individuare e correggere i principali difetti riscontrati.
• Gestire la propria figura professionale di istruttore nel rispetto delle normative vigenti.


I partecipanti che supereranno l'esame finale* riceveranno:
• L'Attestato di Istruttore WABBA Italia
• Il Diploma di Istruttore di primario Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI
• L'inserimento del proprio nome all'interno dell'albo degli istruttori certificati WABBA Italia
• La T-Shirt ufficiale di Istruttore WABBA Italia
* In caso di esito negativo dell’esame si ha la possibilità di ripetere un’altra volta gratuitamente il corso


ATTENZIONE
Il corso potrà subire delle variazioni minime di durata e programma a dipendenti dell’area geografica di organizzazione.

 

Per ISCRIVERSI e per ulteriori info telefonare al TEL. 393.0733933 oppure scrivere a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Clicca sul link qui sotto per scaricare il programma completo e le istruzioni per l'iscrizione.

WABBA LOMBARDIA organizza corso per ISTRUTTORI di Bodybuilding e Fitness di 1° Livello

Il corso si articolerà in 5 giornate da 8 ore di lezione giornaliere (18/19 e 25/26 Febbraio e 11/12 Marzo 2017 - totale 40 ore) con esame finale di teoria e pratica. Il costo del corso è di 450 Euro, attualmente scontato a 390 euro (acconto di 120 euro all'atto della conferma, il saldo dovrà essere versato al momento della registrazione al corso).
E’ obbligatoria la frequenza di almeno 2/3 delle lezioni per poter accedere all'esame finale. Le quote si intendono comprensive di: iscrizione, accesso alle lezioni, tassa d’esame, kit didattico completo di libro di testo, diploma nazionale (al superamento dell'esame).

I partecipanti che supereranno l’esame finale* riceveranno:
• L’Attestato di Istruttore WABBA INTERNATIONAL Italia
• Diploma rilasciato da Primario Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI
• L’inserimento del proprio nome all’interno dell’albo degli Istruttori certificati WABBA INTERNATIONAL Italia.
• La T-Shirt Ufficiale di Istruttore WABBA INTERNATIONAL Italia

Il Corso ti consentirà di creare una tabella di allenamento, identificare la morfologia di un atleta, consigliare esercizi personalizzati ed altro ancora...

Docenti:
Enzo Ferrari - Teoria e metodologie dell'allenamento
Dott. Paolo Ferrari - Biomeccanica e fisiologia
Massimo Pratelli - Alimentazione ed integrazione

*In caso di esito negativo dell’esame si ha la possibilità di ripetere un’altra volta gratuitamente il corso e rifare l’esame.

Sede del corso:

Palestra GYM'S - SPIRITO SPORTIVO

Viale Lombardia, 49 - 20013 Gallarate (VA)

Per ISCRIVERSI e per ulteriori info:

Laura Paganizza - cell. 347.3683734

Enzo Ferrari - cell. 348.8464835

oppure scrivere a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Clicca sul link qui sotto per scaricare il programma completo e le istruzioni per l'iscrizione.

WABBA LIGURIA organizza corso per ISTRUTTORI di Bodybuilding e Fitness di 1° Livello

Il corso si articolerà in 6 giornate da 6 ore di lezione giornaliere (totale 36 ore) con esame finale di teoria e pratica ad un prezzo di 380 euro (acconto di 120 euro entro 21 febbraio 2015, il saldo dovrà essere versato al momento della registrazione al corso).
E’ obbligatoria la frequenza di almeno 2/3 delle lezioni. Le quote si intendono comprensive di: iscrizione, accesso alle lezioni, tassa d’esame, kit didattico, diploma nazionale.

I partecipanti che supereranno l’esame finale* riceveranno:
• L’Attestato di Istruttore WABBA Italia
• Riconoscimento da Primario Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI
• L’inserimento del proprio nome all’interno dell’albo degli Istruttori certificati WABBA Italia.
• La T-Shirt Ufficiale di Istruttore WABBA Italia

Il Corso ti consentirà di creare una tabella di allenamento, identificare la morfologia di un atleta, consigliare esercizi personalizzati e altro ancora...

Docenti:
Giovanni Longo – Delegato WABBA Liguria, Istruttore Plurifederale e Giudice WABBA
Andrea Panza – Delegato WABBA Liguria, Laurea in Fisioterapia, maestro di cultura fisica A.I.T.B.B e Giudice WABBA
Deniel Masia – Istruttore WABBA, Personal Trainer e Atleta WABBA.
Dott. Paolo Pietro Repetto – Medico Medicina Generale, Specialista in Ginecologia e Ostetricia, Consigliere Comunale

*In caso di esito negativo dell’esame si ha la possibilità di ripetere un’altra volta gratuitamente il corso e rifare l’esame.

Per ISCRIVERSI e per ulteriori info telefonare a Giovanni Longo TEL. 335.13.03.902 oppure scrivere a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Clicca sul link qui sotto per scaricare il programma completo e le istruzioni per l'iscrizione.

CORSO ISTRUTTORE 1° LIVELLO

LIGURIA

MARZO / APRILE 2015 presso SPORT LIFE - via Merano, 6f - GENOVA Sestri Ponente

Info Andrea Panza 348 4858552 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Info Giovanni Longo 335 1303902 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

PUGLIA E BASILICATA

21/22 e 28/29 MARZO - 11/12 e 25/26 APRILE

Aniello Diterlizzi 342 8599308 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Riccardo Zagaria  339 6099593 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Mimmo Bianco 388 1262086 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

TOSCANA

28/29 MARZO - 11/12 APRILE

Info Pino Palumbo 338 6116248 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

SICILIA

DA DEFINIRE

Info Corrado Carbe’ 339 5280544 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Info Angelo Giustiniani 349 6446565 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

TRIVENETO

11/12 - 18/19 - 25/26 APRILE

Per informazioni tel. 393 0733933 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

LOMBARDIA

DA DEFINIRE

Info Marco Oldrini 327 0099301

Info Massimo Pratelli 338 2044408 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

CORSO ISTRUTTORE 2° LIVELLO

 

LOMBARDIA

DA DEFINIRE

Info Marco Oldrini 327 0099301

Info Massimo Pratelli 338 2044408 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

 

CORSO EDUCATORE ALIMENTARE

 

LOMBARDIA

DA DEFINIRE

Info Marco Oldrini 327 0099301

Info Massimo Pratelli 338 2044408 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

 

TRIVENETO

DA DEFINIRE

Info Costantino Polesel 345 8432484 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Info Gianni Coselli 393 9388203 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

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"Chi non è abbastanza coraggioso da prendere dei rischi, non otterrà niente nella vita." Muhammad Ali

"Il latte è per i bambini. Quando cresci devi bere birra." Arnold Schwarzenegger

"La fortuna non esiste. Solo il duro lavoro funziona" Serge Nubret

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